Bonjour à tous,

Désolé pour le manque de news ..

Donc on va revenir sur mes deux dernières semaines de compétitions ! :)

Tout d'abord les Championnats de France de Duathlon. Premier gros objectif de la saison, une course que j'avais bien préparé ! Les sensations étaient très bonnes les semaines précédentes, cela rassure :)
J'arrive sur cette course assez confiant sur ma course à pied même si je savais que ça allait courir très vite. Le départ donné, je reste dans le deuxième groupe, en chasse derrière Montoya et Conninx ! Une bonne allure, et un groupe qui peut rouler fort :) On rentre au parc avec environs 25" de retard sur la tête de course, dès le début vélo le groupe s'organise et ça roule bien mais a peine un tour et dans un virage la course se termine pour moi .. crevaison --> tout droit :/ je décide d'aller au whell stop et de changer ma roue ! Mais je n'étais plus dans la course à ce moment et au second tour je fais un deuxième tout droit et j'arrête donc ma course.. Un weekend qui est donc a oublié a part ma première course à pied ! Une belle désillusion en vu de la forme du jour -_-'

Le weekend suivant je participe au Triathlon M d'Arcachon (premier triathlon de la saison) ! Avec l'entraineur, le thème est de nager vite, et faire la deuxième partie vélo et première partie a pied rapide !
L'eau n'est pas chaude mais surtout bien agitée, au final super content car je sors juste derrière Stanislav Krylov (le vainqueur de la course). Sur le vélo, comme prévu pas mal de gens reviennent sur moi et je reste avec Thor (ce qui me vaudras un carton noir que j'ai appris durant la CAP, même l'arbitre lui même ne sait pas quand j'ai "drafté" .. encore un carton juste pour nos couleurs de club ! Merci a lui). En course à pied, comme prévu je pars fort et au premier tour je reviens 4ème a quelques mètres du troisième, je décide donc de faire l'effort et quand j'arrive a revenir, j’apprends que j'ai pris un carton noir pour drafting ! Donc la je suis assez énervé et le reste de la course iras avec, au final 7ème a cause de 400m de boucle de pénalité ! Victoire en Junior et on gagne par équipe donc c'est déja ça ! Bravo aux copains !!
(Je conteste bien mon carton et Thor pourras confirmer donc pour moi l'arbitrage c'est terminé!)

Le mercredi qui suis a eu lieu les Championnat d'Aquitaine d'Aquathlon a Bergerac ! Une course de préparation encore, 475m de natation et 2km300 à pied autant dire que ça va aller vite ! Je réalise une bonne natation car passage en 4'38 au 400 et merci a Hugo pour son départ canon :P a pied je décide aussi de ne pas relâcher et faire la course avec du rythme. Au final une victoire qui fait plaisir et un nouveau titre de champion d'Aquitaine !

Enfin, pour finir la préparation, le Triathlon S en clm/par équipe a Saint Pée sur nivelle !
On pars a 4 copains: Thor, Fabrice, Gégé et moi.
Une eau encore une fois pas super chaude, on réalise une natation moyenne mais on n'as pas perdu trop de temps sur nos concurrents directs ! On pars bien en vélo mais après 5km, Gégé n'ayant pas récupéré totalement de sa blessure n'arrive plus a suivre donc on dois finir la course à trois.. On arrive au parc avec 52" de retard sur Bayonne, donc c'est parti pour une course à pied a bloc :) le moins qu'on puisse dire ! Thor donne un rythme énorme et je reste derrière pour aider Fab quand il en as besoin, au bout de 3km on as récupéré 50" (whaouu dans la tête je me dis mais on est fou un peu là :p) mais c'est pas pour autant qu'on va relâcher :) On finis la course à bloc avec des efforts qui ont payés car Victoire au scratch !! Bravo les copains :D

Donc voilà un peu mon début de saison, prochaine news sur ma manche de Coupe d'Europe Junior a Vierzon qui s'est déroulé ce dimanche.

Merci à tous,
Carl

bouliac-triathlon.sport24.com/